藤井寺市ご当地体操の「ええとこふじいでら♪体操」はご存知ですか。
『ええとこふじいでら♪体操inイオン』では、楽しんで身体を動かしていただくことに加えて、介護予防や健康づくりのためのさまざまなプログラムを用意しています。

6月のテーマは「正しい栄養の摂り方」です。
「最近食欲がない」「栄養バランスが気になる」「何を食べればいいのか」そんな方に向けて、管理栄養士が毎日の食事で役立つ正しい栄養の取り方をわかりやすお話しします。
健康づくりやフレイル予防のために、無理なく続けられる食事のポイントを学びましょう。
是非ご参加ください。

○ 日時：6/17（水）14:00～15:00　
○ 場所：2階　イオンホール（直接会場へお越しください。）
○ 体操講師：管理栄養士　
○ 対象：医師から運動制限の指示のない方
○ 持ち物：動きやすい服装、飲み物

問合先：藤井寺市高齢介護課（TEL：072-939-1164）